Видео с ютуба Школа Воркаута

Как сделать горизонт - лучшие #отжимания для плеч! #shorts #спорт #фитнес

Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!

Как появился ВОРКАУТ. Путь от подтягиваний на фонаре до мировых соревнований.

Воркаут Ожидание vs Реальность 😂😂 #shorts

СТАЛЬНОЙ ХВАТ БЕЗ ЗАМОРОЧЕК. КАЧАЕМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И КИСТИ.

ВСЕ ЭЛЕМЕНТЫ ВОРКАУТА ОТ ПРОСТОГО К СЛОЖНЕЙШЕМУ!

ПЕРЕДНИЙ ВИС - ЛЕГКО! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ!

Вот почему воркаут атлеты такие сильные

50-ти летний Воркаутер удивил нас. История тренировок.

Топ вариации выхода силой! На каком уровне ты? #shorts #фитнес #спорт #воркаут #подтягивания

3 вариации выхода силой - это должен уметь каждый мужик! #shorts #фитнес #воркаут #подтягивания

ЗОЛОТАЯ ЧЕТВЕРКА. ЛУЧШАЯ БАЗОВАЯ ВОРКАУТ ТРЕНИРОВКА.

БАЗА ВОРКАУТА СССР. ПОЧЕМУ МЫ ЭТО ЗАБЫЛИ?

Эти #подтягивания просто 🔥 качают бицепс нереально! #shorts #воркаут

Сколько нужно подтягиваться для выхода силой? #shorts #фитнес #спорт #воркаут #подтягивания

Главные секреты эффективной разминки! [ШКОЛА ВОРКАУТА]

Воркаут в школе, реакции одноклассников 😱 #реакции #школа #воркаут

С ЧЕГО НАЧАТЬ НОВИЧКУ В ВОРКАУТЕ?

КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ. СЕКРЕТЫ ЧЕМПИОНОВ ВОРКАУТА!